身高180cm，如果是体重160斤，因为1斤=0.5公斤=0.5kg，所以160斤即80kg，此时不算胖。但如果是身高180cm，体重为160kg，则属于肥胖。

临床上常通过体重指数来衡量机体是否肥胖，而体重指数体重(kg)/身高(m)^2。所以身高180cm的人，如果体重是80kg，根据公式计算的体重指数约为24.7kg/m^2，而世界卫生组织认为，体重指数在18.5-24.9kg/m^2时，属于正常体重，所以24.7kg/m^2不算肥胖；

如果身高180cm的人，体重是160kg，根据公式计算得到的体重指数约为49.4kg/m^2，而体重指数≥30kg/m^2时，定义为肥胖，所以此时算胖。同时由于世界卫生组织根据体重指数，将肥胖分为3级，其中3级是指体重指数≥40kg/m^2，所以49.4kg/m^2属于3级肥胖。

对于肥胖的人群，建议尽量在医生的指导下，适当减少高热量食物的摄入。同时增加运动，如多游泳、多骑自行车等，尽可能消耗脂肪而达到减肥的目的。